Pengaruh Air Kelapa Terhadap Kehamilan

Pada saat hamil pertama, tentunyasebagai seorang calon ibu akan sangat waspada mengenai kehamilannya. Karena adabeberapa mitos mengenai kehamilan dalam masyarakat. Ada yang bertanya mengenaimitos kehamilan kepada ibu, tetangga atau teman yang sudah pernah hamil. Salahsatu mitos itu adalah mengenai pengaruh air kelapa bagi ibu hamil. Ada yangmengatakan jika minum air kelapa saat hamil akan membuat kulit bayinya menjadiputih dan rambutnya akan subur dan bagus.

Namanya juga mitos, boleh dipercayaataupun tidak dipercaya. Karena belum ada penelitian yang meneliti pengaruh airkelapa bagi putih tidaknya kulit bayi. Menurut para ahli, air kelapa mengandungelektrolit dan antioksidan. Saat ini keadaan lingkungan yang semakin buruk,banyak polusi udara dimana-mana maka antioksidan sangat diperlukan oleh tubuh.Apalagi untuk ibu yang sedang hamil maka antioksidan ini sangat diperlukan.Selain dari buah-buahan, antioksidan dapat diperoleh dari air kelapa. Jadiketika bosan mengkonsumsi buah-buahan, maka ibu hamil dapat mengkonsumsi airkelapa.
Selain mengandung elektrolit danantioksidan, pengaruh air kelapa bagi ibu hamil adalah membuat air ketubannyamenjadi bersih dan jernih. Kedua zat itu dapat menyerap lendir dan kotorandalam air ketuban. Jadi jika ada yang mengatakan minum air kelapa akan membuatkulit bayi putih, itu salah. Karena yang benar adalah air kelapa membuat airketubannya menjadi bersih bukan kulit bayinya. Sedangkan untuk membuat rambutbayinya menjadi subur dan bagus, belum ada penelitiannya.
Dianjurkan kepada ibu hamil untukmeminum air kelapa hijau secara rutin sejak usia kehamilan mencapai 6 bulansampai saatnya melahirkan. Air kelapa yang baik dikonsumi oleh ibu hamil adalahair kelapa hijau. Kelapa hijau berbeda dengan kelapa lainnya. Kelapa hijaumemiliki ciri khas tertentu yaitu ketika dikupas, bagian atas kulit dalamnyaberwarna merah muda. Mengapa air kelapa hijau? Karena air kelapa hijaudipercaya mengandung lebih banyak antioksidan dan elektrolit yang baik untuktubuh. Terutama untuk ibu yang sedang hamil.